みなさんこんにちは\( ¨̮ )/
すっかり世間はクリスマスムードですね( ¨̮ )
イルミネーションなど見に行きたいのですが
コロナもあるので出歩けず...( ･᷄･᷅ )
いつもよりはクリスマスムードを
味わえていない気がします（笑）

さて、先日お休みの日に、愛犬まろんさんと
海ノ中道のドッグランへ行ってきました！
平日の夕方ということもあり、
あまり人もいないかなぁーと思ったのですが、
思った以上にわんこたちがいて、
愛犬まろんさんはタジタジでした(´+ω+｀)

一生懸命匂いを嗅いでいましたが、
終わった瞬間走ってもどってきまして、
膝の上から離れなくなりました。（笑）

恐竜コーデです！（笑）
従業員さんには、ゴジラと言われました( ᐛ )w

久しぶりの外出、少しは楽しんでくれてれば
いいのですが( ´∵｀)
もともとわんこ見知りが酷いので、
逆にストレスになったかもしれません( ˙-˙ )w

お外で写真を撮って思ったのですが、
少しずつお顔の白い毛が増えてきた気が...。

ついこの間、8歳のお誕生日を迎えました！
長いようであっという間の8年です。

パンダのコスプレで誕生日ケーキをたくさん
頬張りました\( ˆˆ )/
1年に1回の贅沢なご褒美です（笑）

これからもずっと健康に長生きしてほしいです( ¨̮ )

看護師：大塔

段々と寒さがましてきましたね(´ω`；)
寒いのはあまり得意ではないんですが
冬といえば、雪！
雪といえば、雪山！
雪山といえば、スノボ！！
そうです♡スノボの季節です♡
私はスノボが好きで、毎年広島まで滑りに行っています◡̈!!
が！！！！今年はコロナの影響もあり、今のところ予定無し…
雪山を滑走したい衝動がっ((( ；ﾟДﾟ)))
なんとか、衝動を抑えて今年は福岡で大人しく過ごします。笑

そして１２月といえば
1年で1番トリミングが忙しくなる月です!!
今年もたくさんのご予約、ありがとうございます(●´_`)"

ここで一つご報告が…
１２月からシャンプーの洗い流しを
マイクロバブルから炭酸泉に切り替えることとなりましたっヽ(*ﾟ∀ﾟ*)!!!

まず、炭酸泉とは
→二酸化炭素の溶け込んだ水のことをいいます。

☆臭い戻りの軽減
☆毛艶、毛並みの改善
☆新陳代謝の向上
　などが主な効能と言われています。

こちらは河野先生のお家のももちゃんです♡
協力してもらってパシャリ!!
お風呂のサイズは全部で5つご用意してあります。

ちなみに、炭酸泉を貯めて浸かってもらうのは『炭酸浴』というオプションになります。
あくまで無料で行うのは、シャンプーリンスを洗い流すお湯を炭酸泉で行うということです。

洗い流しのみでも、効果を感じられるのか？？
いつもきてくださる患者様に、説明をしてご協力頂きました。
すると、『匂い戻りが遅くなった』や『毛艶が良くなった』というお声を頂きました!!

まずは掛け流しで、炭酸泉の良さを実感していただけたらな。と思います(*Ü*)
『炭酸浴』をご希望の際は、ご予約時に仰ってください。

精一杯頑張らせて頂いていますが、既に１２月のご予約はほぼいっぱいです…
ご希望にお応えできない場合がございます。
申し訳ありません。。。
年内にご予約を頂いている方も、そうでない方も
また来年、元気にお会いできることを楽しみにしています+ﾟ｡*(*´∀｀*)*｡ﾟ+
本年もありがとうございました♡

少し早いですが、年末のご挨拶と炭酸泉使用のお知らせでした♪

トリマー；池谷

皆さんこんにちは！
ほどよい気温の秋が過ぎ、いよいよ冬が本格的にやって来て寒くなってきましたね。
乾燥もひどくなり、コロナだけではなく他の病気にもかかりやすい季節ですので皆様気をつけてお過ごし下さいね。

さて、私はと言いますと、健康といえばまずは充分な栄養。つまり栄養価の高い食物を取るべきだ！と思い、暖かい季節はいたみやすいので控えていたバナナを沢山食べる事にしました(笑)

今までのバナナ人生、色々なバナナに出会って来ましたのでこの機会に食べ比べをしてみたいと思いまして買ってきました五種類のバナナ！！

総計26本です❤
バナナ三昧ですよ。わーい買いすぎたー！！でも食べます‼

ちなみに買ったのは
①ベイビースィート(小さいバナナ)(10房)
②ハイランドハニー(5房)
③Dole極撰(4房)
④Doleスウィーティオ(4房)
⑤セブンプレミアム(3房)
です♪

さて、揃った所でいただきます(*´-`)

まずは
①ベイビースィート。

小さい分、やや皮が薄くて剥きにくいのですが、水分が少な目で甘味がしっかり味わえます。バナナらしい香りは控えめかな？と感じました。
小さくて、身がわりとしっかりしているので飾り用に良さそうです。
ちなみに私はカレーのトッピングに使用しました。
カレーにバナナ、合います！

お次は
②ハイランドハニー。

身が大きくしっかり固めで食べごたえがありますね！
甘さも程よくスタンダードなバナナとして私の中で殿堂入りしています。

お次は
③Dole極撰。

こちらは甘味は少な目で、くどくなく、身もしっかりしているので食べごたえもあります。
食事を取る時間のあまり無い時に食べると満足感が得られるので忙しい方にはオススメのバナナです。

お次は同じくDoleバナナより
④Doleスウィーティオ。

極撰よりも甘味が強く
かといってくどい甘味ではない所が憎いバナナでございます。
熟れてきたらカレーに入れるとさぞや美味しいだろうな…と思わせる、影の主役も期待できる一本でした。

最後は
⑤セブンプレミアムバナナ
です。

コンビニバナナといえば、①ややお高め②本数が少ない③新鮮なバナナが楽しめる。
といったところが特徴ですね！(清松調査による)

こちらも期待を裏切らず、香りも若く新鮮なバナナの良い香りと新鮮でくどくない甘味とコク、噛みごたえを楽しめる事が出来ましたら♪
本数が少ないのもプレミアム感があり 数百円とはいえ贅沢な気分になれるのでオススメです♪

上記はあくまで私の食した時の感想です。
バターたっぷり焼きたてトーストや、ちょっと苦めの珈琲にも合うので、使い分けしてみるとまたあらたな発見があるかもしれないですね❤
ちなみに料理が苦手な清松は焼きバナナで微妙な思いをしたので正々堂々と生食を貫きたいと考えております…。

ちなみにバナナを食べると免疫力も上がるそうなので、いっぱい食べてお仕事頑張りますよー！
以上、１日のバナナノルマは約6本の清松でした♪

看護師：清松

皆さんこんにちは！
ここ最近、コロナが増えてきて毎日のように
過去最多を更新していき、沢山の方々が感染して
第3期が到来してるようですね(´･ ･`)
皆さんも十分にお気をつけください。

さて、以前にも投稿しておりましたが、
また御朱印巡りに行ってまいりました!!
コロナがまだまだあるので遠くには怖くていけないので……
近場の筥崎宮へ行ってきました!!

ご覧の通り、ほとんど人がいません!!
なので十分にゆっくり回ることが出来ました(´∇｀)

御朱印を頂いている間にお参りして、
歴代のおはじきの展示をしてあったので筥崎宮内を
1周してみました!!

展示してあった極一部ですが、
毎年色々なおはじきを作ってあって
見るだけでもとても楽しかったです(´∇｀)

また、本来であれば毎年9月に放生会があり
そこでチャンポンが売られていますが、
そのチャンポンも色んな人の作品がおいてありました!!

どれも個性あり、可愛いチャンポンに
とても癒されました( ˊᵕˋ )

その他にも外を見回っていると湧出石というものを
発見しました(｡･ω･｡)

パワースポットだそうで
石に触れると運が湧き出るということで
私も運が湧くように願いを込めて触ってきました!!

近場すぎて放生会ぐらいでしか行かない筥崎宮でしたが
改めて行ってみると新たな発見があり
とても楽しかったです(*´ω｀*)

ちなみに頂いた御朱印はこちらです。

御朱印を頂いたら毎回おみくじもするのですが、
今回は大吉でした＼(^o^)／

まだまだ近場の神社で行ってないところが
沢山のあるので、少しずつ行きたいと思います!!

受付；古賀

みなさんこんにちは！

特に、朝晩がグッと冷え込む日が続いていますね。コロナもまた続々と増えてきているので、体調管理や対策はまだまだしっかりと徹底しないといけないですね。

さて、最近私がハマっている事がありまして、、

それは『駄菓子屋さん対決٩(ˊᗜˋ*)و』です！！(笑)

駄菓子屋さんと言えば、

あんなにたくさんの駄菓子があったり、くじ引きができたり、おもちゃが売っていたり、、と

小さい頃は夢のような場所だったな〜と( ´ ▽ ` )

ですが、小さい頃はたくさんは買って貰えなかったし、お小遣いが少ない中で、厳選して何を買うかを一生懸命考えていたことを思い出します。(笑)

そこで、友達と始めたのが駄菓子屋さん対決。

200円勝負！など値段を設定し、どちらが200円によせて買い物ができるか。という勝負です！(ーー゛)

ルールを何個か決めておりまして、

電卓を使わないこと。

袋代も込での200円なので店員さんに袋代がかかるのか聞かないこと。

税込200円になるように買い物すること。

という3個はルールを決めました。

いまのところ3回戦しているのですが、1番苦戦したのは2回戦でした。税抜き価格で表示されていて、さらに袋代が分からなく、税の分はほぼ勘で計算していました(^^;)笑

今のところの勝敗は《2勝1敗》で

なんとかリードしています！！！(￣∀￣)

ちなみに、1敗は苦戦した2回戦です、、。(笑)

これから、駄菓子屋を見つけては勝負をすると思うので

計算と買い物の技術を上達させていきたいと思っています！！☆彡.。

小さい頃に行っていた感覚とは違った楽しみ方ができますし、すごくワクワクして夢中になれました。みなさんも機会があれば、是非駄菓子屋さんに立ち寄ってみてはいかがでしょうか（*＾-＾*）

看護師：岩滿

日増しに寒さが身にしみるようになりましたが、今年はインフルエンザだけでなく、コロナも心配なので、体調管理には本当に気をつけましょう。

朝晩は冷え込みますが、日中は暖かい日差しを感じる事も多いこの頃…
先日とても天気が良かったので、なんか急に体を動かしたくなり「走ろう‼︎」と思い、家の近くの川沿いを軽くランニングしてきました。
コロナ禍で外出や密な場所を避けていたせいか、
身体はかなりなまっていて…すぐ息切れ…
マスクしながら走るなんてキツすぎる(＞人＜;)

身体を動かすは好きで、ヨガやジム、ボルタリング行っていたのですが、最近は全く…
何でも継続する事に意味があると実感！

そんな事思いながら携帯を見ていたら、面白そうなジムを発見！！

キツいけど楽しい！！がクセになるトレーニング
キレイな筋肉をつける
　　ウェイトトレーニング
動ける身体をつくる
　　ファンクショナルトレーニング
脂肪燃焼させる
　　高強度インターバルトレーニング

今月中には、体験に行きたいと思います。
気になったら試す！なんでもやってみないと何も始まらない！です。

と、言うことで、今年最後の挑戦になりそうです。体力作りと健康維持のため動こうと思います。

もし、もし、始めて身体に変化が出てきたら、またこの場をかりてご報告したいと思います（笑）

どんな挑戦も、いつかは自分の糧となると信じて前を向いて進みましょう╰(*´︶`*)╯♡

看護師　森

みなさんこんにちは( ˙꒳​˙ )！
外はすっかり寒くなりましたね（；；)
今年は暑かったり寒かったりと寒暖差が
すごく激しいので体調の変化にお気をつけください！

さて、題名にもありますように、大塔は
ラーメンがすごく好きでよく食べに行っていたのですが
なんせコロナの流行もあり中々外食出来ず、、、

福岡も少しずつコロナも落ち着いて来たので、
(でも、気を抜いてはダメですね(＞＜)！)
ついこの間お昼にしか空いていないラーメン屋さんが
あると聞き、さっそく行ってまいりました！！
しっかりコロナ対策もされているお店で
外装も内装もとても綺麗なお店でした！

ラーメンはおそらく季節によって種類が変わるようで
つけ麺だったり、ニラが沢山入ってるラーメンだったり、
ポルチーニが入っているラーメンだったり( ᐛ )
聞いてるだけでヨダレがじゅるじゅる
でそうですよね(　-᷄ ω -᷅ )w

私はニラのラーメンにしました！

なんとラーメンにフランスパンがささっているのです！！
あっさり塩ラーメンかと思えば、
奥に写っているのがニラなのですが、
かき混ぜると一気にニラが広がって
スープがものすごくニラの味になりましたww
(食レポ下手くそですね( ˘•ω•˘ ;)ww)
要するにとても美味しかったのです！！！（笑）

さらに素晴らしいのが、このスープを使って
最後にチーズのリゾットが出来るということ！！
しかもパルメザンチーズかけ放題です！！！！
チーズ好きにはたまりません(＞＜)(＞＜)(＞＜)！

オススメなので、皆さんもコロナ対策をしっかりされて
ぜひ機会があれば行かれて見てください\( ¨̮ )/

最後は半目でおじさんのように爆睡している
まろんさんでお別れです\( ˆˆ )/

看護師：大塔

本当は飛行機に乗って、遠出したい(´＿｀｡)
ディズニーランドの新エリアに行きたい(´＿｀｡)
でも、我慢…
なのでら三密を避けながら日帰り熊本へ♡

前から行って見たかった予約制のランチ付き個室温泉にふらーっと行ったあと、どこにいこー？っとなり
これまたふらーっと、その場で次の行先を決めました♡♡
私の遠出・旅行は、しっかり計画を立てて移動!!のときもあれば
結構ざっくりとか行き当たりばったりだったりもします◡̈♥︎

まずは芸術的ソフトクリーム(*´˘`*)♡
その名の通り芸術的でした!!!
そして濃厚で美味しいっヽ(*ﾟ∀ﾟ*)

そのあとは、何度か前を通ったことはあるんですが、今まで車を降りたことが無かった
菊池渓谷へっ!!!
人が多いか心配していましたが、ソーシャルディスタンスを保てるぐらいの観光客数で
本当にちょうど良かったです(*Ü*)

これは秋になったら絶対紅葉がきれいですねー+ﾟ｡*(*´∀｀*)*｡ﾟ+
けど、秋は人が多いんだろうなー…
途中でもののけ姫の曲をBGMで流しながら、モノマネなんかを織り混ぜつつ
結構な距離を歩きましたっ!!笑

早く本州の方に旅行に行きたいなーといいつつも、九州・福岡の魅力を再発見するいい機会でもありますね(´_｀)♡
1日充実してリフレッシュされました♡

トリマー；池谷

私は先日、人生で初めて『SUP』に挑戦しました(*Ü*)!!
『SUP』とは『Stand Up Paddleboard（スタンドアップパドルボード）』の略称です。

川や海で、ボードの上に立ち、パドルを漕いで水面を進んでいくというアクティビティです♡
ボードの上でヨガをされるのも流行っていますよね!!
本当は、高知県の四万十川で初挑戦する予定だったんですが
コロナの為に行けず(´＿｀｡)ｸﾞｽﾝ
でも、わたしは『SUP』を諦められませんでした!!!笑

年を重ねるにつれ、初めてする!!という体験が減ってきますよね。。
なので、周りに経験者も少ない『SUP』がとても楽しみだったんです!!!

今年はできないのかなーと思っていたら、ひょんなことから福岡の愛宕で教えて頂けるということで
当院の木場先生を誘い、一緒に挑戦してきましたヽ(*ﾟ∀ﾟ*)

初めはボードに座った状態で漕ぎ、慣れると立って漕ぐんですが、もう10月…
海に落ちたくない…
そんなわたしの横で、木場先生が海に落ちましたΣ(ﾟ∀ﾟﾉ)ﾉ笑笑
そのあとも果敢に立ち上がり、そして落ちる先生の姿に勇気をもらい
わたしもボードに立つことができました(人´_｀)笑

そして、自分も海に落ちました♡
寒かったです…
でも、それ以上に『SUP』が楽しくて3時間近く海で遊んでいました♫

これからも、初めて。という言葉に怖気付かず
どんどん楽しいことに挑戦していきたいと思います٩( ᐛ )

トリマー；池谷

皆さんこんにちは！
10月も半ばが過ぎ、肌寒くなって来ましたがいかがお過ごしでしょうか？

肌寒いとはいえ、羽織物をすればまだまだそれなりに快適な気候ではあるのでありがたいんですけどね。

さて話は変わりますが、先日うっかり深夜に晩ごはんを食べ過ぎてしまい、朝起きたらお腹が全くすいていないという事態になった事がありました…。

幸いその日がお休みだったのと、ちょうど運動不足を指摘された所だったのもあり、朝ごはん前にウォーキングをしてみよう！と思い立って行って参りました♪

ウォーキング…とはいえ普通の服装ではありますが、いつもは自分でもなんでこんなに持ち歩いてるんだ…？と疑問に思う程の荷物は持たずに、サコッシュに小銭と家の鍵、スマホのみ入れてお出かけです。こんなに荷物を持たずに出かける事がめったにないのでテンションが地味に上がります(笑)

幸い私の家の近辺はウォーキングしやすいよう整備されているのでありがたいです♪
植物も多いのでそれらを眺めながらのんびり歩いて来ました。

夏以上に色んなお花に出会えてびっくりしました。
10月なのに頑張って咲いてる露草もいて、植物の生命力の強さに感動しました。
アロエもあってちょっとびっくりしましたね！
あと大好き猫じゃらしもあったので写真におさめます。

ウォーキングに出かけたのはそんなに遅い時間ではなかったのですが、小雨が降っていた為か、お散歩しているワンちゃんに出会えなかったのはちょっと残念。眠そうな顔で座っているネコさんには会えましたので挨拶だけしておきました(笑)

軽く歩いただけなので30分間程ではありましたが、気分もリフレッシュ出来、無事にお腹もすいて朝ごはんが美味しくいただけました！
ありがたい❤

これからはもう少し寒くなるかもしれませんが、思った以上に楽しかったので休日の朝のウォーキングをこれからも続けてみたいと思います！
次はお散歩中のワンちゃんにも会えるといいなとひそかに思っています（＾＾）

看護師：清松