毎日、暑いですねー！！
そろそろ夏休みも始まり、旅行に行かれたり海に行かれたり
BBQをされたりと楽しい予定を立てられていると思います
私も今日、今年始めてのスイカをいただきました
そして、海やBBQの予定をたてるだけでワクワクしています
そんな楽しい夏を過ごすために大事なことといえばー・・・
熱中症対策！！
水分をよくとる
なるべく帽子などをかず.ぶったり、日陰に入る
直射日光をなるべく長時間浴び続けないなど
この夏は室内での熱中症も目立っているぐらいですから
体調管理に気をつけることが本当に大切だと思います
みなさん楽しい夏をお過ごしください
トリマー 池谷
